Bij ‘Slimmer presteren’

Hoe ga je om met pijn, vermoeidheid, honger, hitte, kou en andere problemen tijdens een extreme ultramarathon als de Barkley? Een klein half jaar na de publicatie van ‘In de ban van de Barkley’ verscheen er opnieuw een mooie podcast over de race en het boek. Michiel praat er vooral over het mentale deel van het lopen onder moeilijke omstandigheden. …